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鯛のトマトクリームシチュー ☆ 子育て情報メディア KIDSNA/キズナ
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子育て情報メディア・KIDSNA/キズナ、掲載30回目に登場する魚介は真鯛
このマダイを使ったトマトクリームシチューの紹介です。





鯛のトマトクリームシチュー ☆ 子育て情報メディア KIDSNA/キズナ_d0069838_09285058.jpg

真鯛はシチューに混ぜるのではなく、あえて香ばしく焼き上げ乗せています。シチューをソースのように鯛にかけて食べても良いですし、鯛をほぐしてシチューと混ぜても美味しい。シチューにはアサリの水煮を加えているのでトマト風味のクラムチャウダーのようなイメージ。お子様が食べやすいよう野菜も小さめにカットしています。



鯛のトマトクリームシチュー ☆ 子育て情報メディア KIDSNA/キズナ_d0069838_09284990.jpg

作り方も超簡単!優しい味のシチューで体の中から温めて下さいね。

詳しいレシピや内容はKIDSNA/キズナさんのページでね♪色々な情報が満載です!







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by n-sakanaya | 2021-12-06 09:47 | KIDSNA | Trackback | Comments(0)
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