先日(8月4日水曜日)、ムスメhula の友達パパさんママさんに お家B.B.Q. ご招待頂きました〜 では何か差し入れっと ♪ パパッと出来て、大人数でも食べられるのは!? 暑いし、さっぱりと食べられるのは !? マリネに決定 ☆ 生ハムとイカ(スルメイカ)のマリネ ” を作ったのですが、これが大絶賛 キタコレ ♪ んでもって 作り方 ! これがね .................. マリネ液の分量を量らず、適当に .................. ちゅうか、ブログ Up する予定じゃなかったので味見しながら適当に作っちゃった ;; (あせりながら 急遽 撮影 ;;) んだからレシピが曖昧ぃ〜〜〜〜〜 !!! 超美味しかったのでヤッテモウタァ ごめんなさい うる覚えですが、確かこんなだったと思います。 <材料> 生ハム ............................. 150〜200gくらい イカ(スルメイカ)............ 皮を剥いて食べやすい厚さに輪切り、サッと湯通しをします。 ブロッコリー .................... 1株(塩を入れたお湯でサッと茹でて冷水で色止め) タマネギ .......................... 1玉半(スライスした後、冷水にさらす) パプリカ(赤ピーマン)...... 1ヶ(スライス) ズッキーニ ....................... 縦半分に切り斜めにスライスにした後、フライパンで油をひかず素焼き レモン ............................. 1個(1/2を縦に切ってスライス、残りの1/2は酸味調節用) ディル(生) チャービル・セルフィーユ(生) イタリアンパセリ(生) スペアミント(生) ← コチラはお好みで ♪ ☆マリネ液(これが曖昧;;) 白ワインビネガー ............... 大さじ4〜5 EXヴァージンオイル ............ 大さじ7〜8 塩 .................................... 少々(1つまみくらいだったかな〜) 胡椒(粗挽き黒胡椒).......... 適宜(ちょっときかせるぐらいが丁度いいと思います) 砂糖 ................................. 適宜 ★上記に『ニンニク』を加えても美味しいです ♪ 白ワインビネガーは一煮立ちさせ、酢のとんがり ” を取り優しくさせます。(冷まして使います) マリネ液、先に塩を白ワインビネガーに溶かしてからオリーブオイルを注いで手早く混ぜましょう。 ビニール袋に野菜とレモンを入れマリネ液を加えモミモミ ............. 30分冷蔵庫で寝かせた後、生ハムを加えてモミモミ ............. さらに20〜30分冷蔵庫で寝かせた後、最後にハーブ類を加えれば出来上がりです ☆ お好みでレモンを搾ってお召し上がり下さいね ♪ 今回はオリーブオイル オンリー ですが サラダ油を使うとサッパリ系に仕上がります。 オリーブオイル、サラダ油を半々 又はお好みの割合で作ってみて下さいね〜 生ハムの塩気がありますので、マリネ液の塩分、塩の量に気を付けて下さい。 あと野菜はお好みでどうぞ ♪ (アスパラやカリフラワーなど etc ) 今度はしっかりと分量を量って作ってみます!!! ずびばぜん;;号泣 ランキングに参加しています! 宜しければバナーをポチッとしていただけると................ お手数をおかけしまして本当に申し訳ございません。 宜しくお願い致します。 魚屋三代目日記 「さかなや」 の順位は!? ⇩ ←素敵な料理レシピが盛り沢山!私も参加しています!! ⇩ 人気blogランキングへ ←こちらは日々の素敵な料理ブログが満載です!
by n-sakanaya
| 2010-08-12 14:22
| 洋風.酒の肴&料理
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