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わたくし! さかなや !! 今日も元気です!!!
☆ さかなや の 初夏 2010.7.14 ジョグ ’ & 歩け歩け ’ 湘南の旅 ☆
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< コンデジで撮影 題名::ひまわりシャワーでコンニチワ by 暑くて脳味噌溶けてる魚屋 >










昨日、朝起きたら曇っていたのですが、雨の心配もさほどでなかったので例の企画を決行!












湘南までジョグ & 歩け歩け ’














はい!自分の限界を見誤りました!!アホです!!!












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私の住んでいる場所は田舎................ 今回の目的地『大磯』の海まで18キロ



えぇ〜っとですね;;   








途中、道間違えて遠回りしている ..................
(帰宅後Google マップにて走った、歩いた道のり、道路を修正しながら距離を確認)










何とか海までは到着。
(コンビニで水分補給や少し歩いたりもしました)










ここまでは軽いジョグで行けたのですが、走り慣れないせいか!?





はたまた日頃の不摂生か!?









脚が痛く............ 特に両足の小指が水もってる〜〜〜〜〜 ! マメというやつ !?
(後からよく確認したら薬指なんかにも;;)







潰していいのかわからず、とりあえず絆創膏を巻いて応急措置






歩き始めは痛かったが、慣れた ♪










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< 汗で塩ふいてる>








少し休憩してから最終目的地の平塚にある天然温泉へ Go !








R134を少し長めに歩きたかったので八間道路入り口までテクテク歩き たまにジョグります。
(走る気力がもう........... 限界近く)







そして到着!
(約6キロ)








ひとっ風呂浴び、汗を流し、着替えたらコレ !








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コレがあるから頑張れた!









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こんな時間から呑んでまつ ♪
(Beerジョッキ2杯目☆)








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勢いとまらずコレ !!!







ココからはバスで駅まで移動予定 ♪






この温泉施設の前にバス停があったので安心して呑み、バスに乗ろうと思ったら...........










バス ............ 行っちまったあと ...............それも一時間に一本って をいをい !!!









違うバス路線の道まで歩くと15分後にバスが来ると時刻表に ♪













いやっほ〜い ♡














少し待ったら涼しいバスの中 ♪









15フン .............. >少し待ったら ’ と言いながらも微妙な待ち時間









ちゅうことで、次のバス停まで歩いたらチョットBus代安くなっちゃたりする!?のか!?








歩きました、バス停からバス停を時刻チェックし可能なかぎり..........








そしたらね、同じような広さの道が左右に二つ分かれてやんの!







どっち〜?









右の道に賭けたら見事はずした............ 違う方面のバス停;;






急いで戻って左の道に!






バスが来る時刻はもう迫っている!!!








後ろにバスの姿を確認したと同時に、前を向いた私の目に飛び込んだのは............
















前方にバス停を発見 !!!!!



















Giri ’ Giri ’ せぇ〜ふ !













というか、追い越されて鬼手振ったんですけど何か?







無事バスに乗り込んだ時には汗だく...........







温泉で汗を流して着替えたのに ................ 何か問題でも?














OTZ










よけいなことはするんじゃない ← この ことば おぼえたよ






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んでね!駅に着いたらラーメン屋さんに吸い込まれた!!






吸い込まれたと言うより突っ込んだ!!!









よっしルービーからの










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家系メーラン、辛味ねぎキタコレ ☆







身体が塩分欲しがっていたんだろうなぁ................. ってことで OK









運動の後の〆にラーメンあると思います ! ← をい;;














最後に .............. 温泉施設からバス停〜バス停の距離 約3キロ



ジョグ ’ & 歩け歩け ’の総距離 約27キロ






ハーフマラソン ............... 無理ぽ ................. フルマラソン ............... 死ぬぽ (号泣














でわ!












PS. ☆ さかなや の 初夏 2010.7.14 ジョグ ’ & 歩け歩け ’ 湘南の旅 ☆
この歩いた軌跡!奇跡!? ........んな大層でもない、歩いた道のりを別館で近々 up しますね ♪

只今、両膝の靭帯あたりが痛いのは秘密;;



by 前夜 深酒した アホ さかなや













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魚屋三代目日記が本になりました!

by n-sakanaya | 2010-07-15 12:50 | 魚屋旅行 | Trackback | Comments(4)
Commented by Nori at 2010-07-16 18:10
魚屋!何が目的?
読んでて 面白かったけど^^;

Beer!Beer!Saka!Beer!ら~めんんんん????
おかしい!おかしいYO!魚屋!
Commented by n-sakanaya at 2010-07-16 18:15
>Noriさぁ〜ん♪どもども!

えっとね♪体力づくり♪
少しずつ走り込んでいって、どこまでイケルか............
今回は自爆した;;(滝汗

いずれはハーフマラソンとか参加してみたいなぁ〜 なんて
うふふっ


えぇ〜とね、〆はね..............コレに限るでしょ!!!
ねっ!!!!!!!!

これだけはゆずれんyo/(笑

Commented by ruby at 2010-07-16 19:55
こんいちは、はじめまして。
夏の運動の後、ビールは最高ですね。
私も飲みたくなりました。

ところで、私もお料理系のブログを書いています。
「つぼ抜き」の方法簡単にアップしてたのですが、
そんなに気にして見る人いないだろうとタカくくって
適当に書いてしまいまして。

質問をいただいたのですが、どうしても上手に説明が
できないもので、こちらの「捌き方:つぼ抜き」を
勝手ながらリンクさせていただいちゃいました。
リンクはこちらの記事です。
http://ameblo.jp/llahl/entry-10576982472.html

事後報告で大変失礼かと思いますが、何か問題ありましたら
すぐ削除しますのでご返答いただけると嬉しいです。

はじめましてながら図々くもこんなコメントでごめんなさい。
Commented by n-sakanaya at 2010-07-17 13:30
>rubyさん、はじめまして!こんにちは!
コメントを頂きありがとうございます♪(大感激)

rubyさん、そうなのですよね!
この暑い中、運動をして..........そしてビーッル!!!
究極です♪(アハッ)

rubyさん、感激です!
文中リンクしていただき、とっても嬉しいです☆
問題など全然ないですよ!!!
かえってスイマセン;;

rubyさん、よろしければまた遊びに来て下さいね♪
心よりお待ちしております。

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